かぼちゃ粥

スクーリングはしんどい。先週もこのブログに書いたが、金土日という3日間をひとつの単位として、毎日朝9時から夕方5時半まで講義や実技がある。夜間勤務なので、木曜日の勤務が終わって帰宅するのが金曜の午前1時過ぎで、それから1時間ほど後に就寝し、午前6時半頃には起床して朝食や身支度をし、スクーリングに出席の後、出勤して同じように深夜の帰宅で、翌日のスクーリングになる。土曜は勤めが無いので、普段よりは早めに就寝できるが、加齢の所為もあって、疲労がすぐには抜けない。日曜日は普通に睡眠をとってスクーリングに出席しているにもかかわらず、疲労はますます深まる。

そんなわけで、土曜はどよんとした気分だ。こういう日は食欲も無いのだが、食事を抜くと疲労が進行するのではとの危惧もあり、消化に良くて健康的なものをいただくのがよいだろうと考えた。今日は昼休みにスクーリング会場近くの韓国料理店で薬膳のセットをいただいた。思いついたように一食ばかり薬膳を食べたからといって、何がどうなるものでもない。あくまで気分の問題だ。それでも、料理自体はたいへんおいしく頂いた。この店は自分の生活圏からは少し外れているのでたまにしか利用しないのだが、今年は震災直後の休日にここで会食があったのに引き続いての利用だ。便利な立地だが、おそらく店内のレイアウトに工夫があるのだろう。客がそこそこに入っていても、落ち着いた雰囲気なので、会食にも利用できるし、こうしてひとりでふらりと入っても満足のいく応対を期待できる。わざわざ足を運ぶほどのところではないのだが、気に入っている店のひとつだ。勘定を払うとき、店の人に勧められるままに、最近始まったという会員カードを作った。

身体がしんどいときは、せめて食事くらいは、ほっとできるような時間にしたいものだ。