背伸びして見渡してみよう５

４月５日（火）　　起床５時００分　　雨　 　気温１０度




長かった春休みも終わり本日から新年度の「勤」開始！！
お陰様で体調はほぼ普通に戻った。
まだ、処方された抗生物質が残っているので全て飲んでから終わりとするが
一体、この１週間は何だったのだろう。

１０日ぶりに子供たちと会う。車の運転も１０日ぶり。
気温も寒くて何となくカッタルイ感じがしている。
スマホやパソコンも今までより触る気がおきない。
新年度から少しデジタルものから敢えて距離を置いてみようと漠然と思っている。

部屋も散らかっているのであまり気持ちが良くない。
今回の風邪騒動で全体的にテンションが下がり気味である。

結局、春休みは風邪で終わってしまった。

現在２０時少し前。熱はなく悪寒もない。咳と痰が絡むのが非常に鬱陶しい。

「活動計」で昨晩の睡眠の深さを確認したら久々に深い眠りが得られた。
やはり熱があると浅い眠りになってしまうようだ。