背伸びして見渡してみよう２３

４月２３日（土）　　起床５時００分　　曇り　 　気温１４度



今日は久々に気合を入れて早朝（と言っても６時台）からジョグを１２０分行う。
体重も良い感じでスッと減る。


スクワットもホント久々だったのでやや足の筋肉が痛い。(笑)
多分、消費カロリーもかなりのもだと思う。

こちらはいつも通りの定点観察。



お昼からは繁華街で毎年恒例の大道芸があるので観に行く。
かなりの人出で大賑わい。
内容的にはいつもと変わらないけど、とても楽しかった。(^^♪

一応、フォトチャンネルでＵＰしておきますので気が向いた方はご覧くださいネ。
最大化すると見やすいかも！


31000歩 25.9km 933k 66g 2h18s out6j+街中