１１－２０

１１月２０日（水）　　起床４時３０分　　雨　　気温８度



今日は勤務ＯＦＦ！！（有給）
今朝は８度。この秋一番の寒さだと思う。


ちなみに４年前の今日は自分のブログ記録によると２２度もあったようだ。

とにかく気温が急降下したので体調を崩さないようにしないと！！

かと言って家にジッとしているのもツライので乙元同じ行動パターン！！






早めに風呂に入って温まる。トイレの芳香剤も２つとも買い替える。

ドコモの「スポーツくじ」を申し込み登録してみた。
100円ＢＩＧのキャリーオーバーが発生している時だけ1000円だけ
自動的に申し込むことにした。

このところ朝は午前３時台に目が覚めてしまう。疲れはないけど、早すぎるよなぁ！！
寝るのが早すぎるのかもしれないな。夜中に目が覚めてトイレに行く回数も多いけど、
まだ日付変更線前だったりすることが多い。

現在１９時５０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

1900歩 1.3km 17s 62k