★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

一年の経過が早く感じる5

2016年12月05日 | 日記
12月5日(月)  起床5時00分  晴れ   気温10度

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師走だけど特別に忙しくもなくいつもと変わらず。
何事も穏やかであればそれでイイ!!

昨晩はあまり体調的に良くなかった感じだが、今日はガラッと変わってほぼノーマル!!
自分で自分がわからない。コントロールできない。だからイヤになるときがある。
まっ、それでも自分の身体だから仕方ない。

さて今日はこの時季の割に気温が高めで暑かったと言えば大袈裟か!!
いつもよりかは軽めの服装でOKだった。(^^)/

「勤」を終えてまだ今月は心療内科に行っていなかったので処方箋をもらいにイソイソと行く。
いつもは午前中の行ける時に行くのだが、今日は夕方。
お医者さんもこんな時間に珍しいね!まして今日は5日だよ!いつもなら1日か2日に来るのにネ!だって!ww
確かに5日に行くのは通常より遅い。

薬自体はいつものメイラックスのみ。
薬局では先月訪れた時に「レルパックス」の残りがあったら持ってきて下さいと言われていたので持参する。
要は薬の「賞味期限?!ww」が切れるとの事だったので新しいものに取り換えてくれた。
薬は通常は1年から1年半くらいの期限だそうだ。
多少、期限を過ぎても問題なく強いて言えば少し効きが落ちると薬剤師が言っていた。

帰宅時にいつもとは違う繁華街で夕飯を食べる。
店の前は何度も通るのだが入店したのはお初!
結構、自分好みの美味しいお店であった。\(^o^)/







健康オタクと称している自分(笑)。こんな本を買ってみた。ww



現在20時35分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
21時40分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
コメント
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