一年の経過が早く感じる３１

１２月３１日（土）　　起床６時３０分　　晴れ　 　気温３度



２０１６年の最終日。この数年では特に早い１年間だったと思う。
体調的にはやはりイマイチな感じの日々が多かったが、何とか乗りきったかなぁ！

午前中にジョグを行う、今日は規定周回数の半分。日中はそれほど寒くもないのでペースはソコソコであった。


体重的には同じ数値を示すけど感覚的には少し重たくなったような気がする。ジョグはこれからも続けて行こうと思う。



夕飯はコンビニで買ったエビ天そばと缶ビール。
一応細く長くと言う意味を込めて！！

大晦日だからと言って特に何かするワケではない。いつもと同じある。
紅白歌合戦を点けっぱなしにしてパソコン打ったり他の音楽聴いたりしている。

２３時３０分になったら例年通り我が家の敷地？！内にある鐘を突きに行こう。

現在２２時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
２２時４５分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ！


12000歩 9.0km 1h20s 330k 47g out3j


いつもこの愚ブログを読んで下さる皆様、どうぞ良い年をお迎え下さい。
そして来年もよろしくお願いいたします。