★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

一年の経過が早く感じる25

2016年12月25日 | 日記
12月25日(日)  起床5時00分  晴れ   気温6度

人気ブログランキングへ

いつもと変わらぬ時間の起床。
昨夜、布団に入るとき非常にノドが痛くなって・・・・・
この期に及んでまさかの風邪かぁ!
加湿器は全開にしてなるべくノドへのダメージを少なくしているけど。

今朝は何となく身体中の筋肉も痛いし、ノドは更に痛くなっている。マイッタなぁ!
とりあえず公園まで行きジョグを試みるもノドの調子が悪く、1周だけウォーキングして帰宅。


お昼少し前に知人と有馬記念を買いに行く。例年のごとく見事ハズレ!!(笑)(-。-)y-゜゜゜
昼食を食べて知人がスマホを買うのに付き合う。何だかしばらく難儀しそうだなぁ!(笑)

その後、一人でブラブラ歩いていると中学、高校時代の旧友(バンド仲間)とバッタリ会う。
やはり有馬で負けたとのこと。ww
で、二人で会うのは久々だったので居酒屋に行き、2時間ほど音楽話で花が咲く。(^^♪
お互いに30数年の時を経ているけど、音楽への熱い気持ちは変わらない。

で、別れて20時台に帰宅。風邪は熱はないけどノドが辛い。
一応、ドリンクタイプの風邪薬を買って帰る。

すぐに入浴して温まる。咳が出ると言うか痰が絡んで苦しい。あっ、ホントいやになる。

現在21時15分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
22時00分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする