一年の経過が早く感じる６

１２月６日（火）　　起床５時００分　　晴れ　 　気温９度




便座がとうとうダメになりそうなのでいつも面倒を見てもらっている近所の水道工事業者に頼んだ。
それなりの金額は覚悟していたが、水回りの配管工事、配線その他取り付け費込みでなんと８万円。
うーん、８万円あればカメラも買えたし、その他のこともできたけどコレばかりは仕方ない。
逆に「今までよく持ちこたえたね！」と業者のオッサンに言われてしまった。ｗｗ
百歩譲って便座の保温は壊れていてもあまり気にならないけど、シャワー機能がないとツライ。
とりあえず明日にはモノが入ってくるらしいので数日以内にはどうにかなると思う。


この数日は何となくグッスリ眠れない感じがする。原因はフワッ感だ。
いつも書くけど日中はあまり気にならないけど、夕方から下降線気味になる。
特に今日は酷い感じでツライ。
それでも夕飯はイソイソと繁華街まで行き軽くビール飲んで白米はナシ。
最近ちょっと体重が増加気味。(笑)


今までより１～２kg多い時がある。運動時間の不足と脂質の摂りすぎだと思う。
学校が休みになったら少し走る量をＵＰしようと思う。ホントかぁ！(笑)

早めに入浴を済まし、部屋も温かくしている。加湿もＯＫ！
ベランダの植木群も今宵は室内に避難させた。


現在１９時４０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
２１時００分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ！