★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

冬8

2020年12月08日 | 日記
12月8日(火)  起床4時45分  晴れ  気温6度

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今日は勤務OFF!!
昨晩は録画しておいた「F-1」を楽しみに観ていたけど、知らないうちに寝落ち!!
で、結局朝からもう一度見直すことに。
この一年くらいは寝落ちグセが進んでほぼ毎日寝落ちしている。
TVに電源自動オフ機能がなければきっと朝まで点きっぱなしなんだろうなぁ!ヤバッ!!

午前中は植木の手入れ。やはり冬は花が枯れてしまうので綺麗さがイマイチ。

お昼少し前に一昨日買いに行った帽子を別の場所で購入。
こんな感じ。3500円也。


こちらは一年前くらいに買った別のカタチの帽子。基本デザインは同じかなぁ!


そのままバスで移動して100均で購入したベランダにかける自動電球。
木星と水星みたい。(笑)


その後、お昼ご飯。
ラーメンと餃子!!





体重は変わらず。


現在19時45分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

4700歩 3.3km 42s 147k
コメント
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