最近、今まで思わなかったことでも幸せ～って
思うことが多くなりました。
毎朝５時に目覚ましをかけるのですが、前は
もう朝か、もっと寝ていたいな～と思ったのですが
朝目覚めることも当たり前じゃなくて、今日も目覚めた
有難いなって思うと、もっと寝ていたいと言う
プチ不満が飛んでいくのです。
だって、私が寝ている間も心臓は休まず働いて
くれているし、そう思うだけで有難いことです。
これは、寝る前の「ご飯が食べれ、お風呂に入れ
お布団で寝れる、あ～幸せ」って思って寝るように
なったら、目覚めが感謝となったのです。
何だか、面白いな～
今日はダイエーで障害者の作業所の販売があり
一日中売り子をしてました。
年に一回会う、作業所の職員さんの中に
結構強引な人が居て、今年もその強引さに
あの人変わってないな～と思ったとき
そんなふうに思う自分も変わってないんだと
気がついたのです。
これはいかん！と、積極的にその人と話したら
いい感じに交流出来て、ちょっと嬉しかった～
ランディさんが「褒め道」をやろう！と、
その人のいいところを褒める、というのを
やったのです。
これが実に良かったのです。
人間いくつになっても褒められると嬉しいし
その人のいいところを見つけようと意識すると
見方が変わって来るのです。
この褒め道を癖にしたら、チカラになりそう
でも、一番難しいのが家族、特に夫を
褒めること。
これが出来たら、私もバージョンアップ
出来るかも…
兎に角、褒め道は考えるよりやってみる
それに尽きるのです。
一日１回褒め道、頑張りま～す。
