時差ボケだ…

今日はひどい雨でしたね。
疲れもあって起きたのは１１時過ぎ。
その後、朝飯兼昼飯を食べたらまた眠くなって１５時過ぎまで昼寝してしまいました。
完全に時差ボケですね…
晩飯を済ませたところで雨が止んだので軽く走りに行きました。
最初は悲しいほど体が動きませんでしたが、流しを繰り返していたらだいぶマシになってきました。
こんなんで来週の試合大丈夫ですかね？
ドイツではあまり走れなかったんですが…
おかげで右足が完治して全く不安が無くなったのでよかったです。
短い時間ですが、現状で最高の状態に持っていけるように調整したいと思います。
それでは。