好調♪

今日は定時に帰って夜に陸上競技場に行きました。
試合前にしっかり動かすのは今日が最後のつもりです。
帰国してから急ピッチで仕上げていますが、それほど状態は悪くありません。
今日もいい感じでスピードに乗れていた気がします。
涼しいので練習もしやすいですしね。
ケガしていた間に基本動作と上半身の筋トレを徹底的にやっておいたんですが、
その効果が徐々に出てきてくれているのかも知れません。
調子に乗るとたいてい失敗するので…今回は調整くらいの気持ちで臨むつもりです。
これが終わったら少し追い込むような練習に切り替え、
１０月の試合では今シーズンの総仕上げが出来るようにしたいと思います。
とにかく日曜の試合は楽しみです。
それでは。