what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

出張と帰省

2014-03-27 21:51:28 | 陸上競技

実家の近くで会議があるため、昨日から帰省しています。
せっかくの機会なので、うまく時間を作って久々に地元の競技場で走りました。
しぶとく雨が残っていたため、あまりたくさんは走れませんでしたが、
まずまず追い込めたと思います。
最後に100mと150mでタイムを測りましたが、12"3と18"3でした。
150mの方はカーブでリラックスしてスピードに乗り、
スムーズに直線に入っていけたのでまずまず結果は良かったです。
どうも100mは無駄な動きが多くてうまく加速出来なかった感じです。

帰省中にあと一回は(出来れば天気のいい日に)走りたいですね。
次の試合も来週末に迫っていますし、いい状態で臨めるように調整したいと思います。
それでは。