what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

いけるかな?

2014-07-22 22:44:36 | トレーニング

ここ一か月の怒涛のような忙しさもようやく峠を越し、生活も落ち着いてきました。
案外疲れが出ていないのが不思議ですが、、、
今日は軽めの筋トレのみにしておきました。
昨日坂ダッシュをしましたが、特に痛みは出ていません。
金曜日にはついに陸上競技場に行くことにしました。
今から楽しみで仕方ありません。
今週は一日短いので仕事もだいぶ楽です。
そろそろいい流れが来てくれますかね。
それでは。