what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

台湾二日目

2017-11-25 20:35:33 | トレーニング

昨日、無事に台北に着きました。
昨夜の夕飯は火鍋でしたが、肉・魚介・野菜どれもおいしかったです。
今朝は観光に出かける前に筋トレをしました。
メニューは
 ・腕立て伏せ 15×3
 ・腹筋 20×4
 ・サイドレッグレイズ 15×左右×2×2
でした。
やはりちょっと疲れがありますね。
千と千尋の神隠しの舞台になったという九分に行きましたが、観光客ですごくにぎわっていました。
便乗してジブリグッズもたくさん売っていて、アニメの力はすごいなとあらためて感じました。
明日も楽しみです。
それでは。