ジョギング 2024-12-30 21:19:09 | 陸上競技 今日から妻の実家に帰省しています。夜は家族でジョギングに出かけました。2kmほどでしたが、太もも周りが変な筋肉痛になりました。やはり短距離と長距離は違いますね。それでは。