what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

ゴルフ記録&筋トレ記録

2022-12-15 21:06:36 | ゴルフ

今日は早朝にゴルフ練習場に行きました。
いつものように1Wと7Iを計50球。
前回、ドライバーの構えがハンドアップになり過ぎていたので修正したところ、
少しマシになってきました。
しかしまだまだ全然ダメですね。
トップから打ちに行き過ぎているので基本に返ってビハインドザボールですね。

午後は職場で筋トレをしました。
メニューは
 ・プルアップ 8×3
 ・ディップス(専用バー) 8×3
 ・チンアップ 8×3
でした。
それでは。



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