御徒町食堂＠御徒町 「ラーメン＋鳥みそ丼 定食」

実に
10日ぶりのラーメン


年末に蓄えたファットを燃やすべく
「野菜スープ」＆「昆布キャベツ」のみの生活


年始からのラーメンネタは
すべてストックもの


いったいどれだけストックしとるのかね
という話は別に譲るとして


走って歩いてキャベスープ
目標１日2000kcalダウン
×10日で20000kcal＝3kg


ネタも脂肪もストックを放出しつつ
なんとか3.5kgのダウンに成功したものの
食への執着がますます磨かれてしまったような


さて
ようやく出所


さて
どこで食うかと


普通ダイエッツ期間
なるべく食情報から自分を遠ざけて
禁欲的にしていた方が精神的に良い気はするのですが
今回はあえて




いろんなの読みまくりました
脳が燃えて燃焼効率アップ！　を期待して


ええ　エビデンスがあるわけないですが
多少効果があったような
そして出所後の食が
いつにも増して楽しみで仕方なかったのは
これ事実


ということで




すっかり定食ラブになってしまった昨今
それでもラーメンは食べたいこのところ15年




「ラーメン」と




「鳥みそ丼」の




「定食」￥780


ああ
なんたる満たしっぷり




美味いじゃ (゜д゜lll) ないっスカ！！


10日ぶりのラーメン
痙攣を起こしそうになるぐらい美味ス


このときの記憶がちょっと曖昧
戦艦に突っ込んでいく零戦操縦士のごとく
軽いトランス状態


「栄屋ミルクホール」をちょいと濃くしたような
想像の5割り増しぐらいの美味さに
驚いたことだけ覚えてます




米の隙間からたれる油
ダイエッツとは
最も距離感のあるサイドメニュー



我が脳が

えっ？　(゜д゜lll)　いいの？

ビックリしてました



いや
定食屋さんのこの感じ
久しぶりだけど悪くないッス


いろいろ勉強もしたし
今年はラーメンと併せて
歴史のある定食屋も周ってみようかなと


そして
週一の野菜スープ
心に誓ってみましたよ


ちなみに今回の「野菜スープ」
セロリ＆たまねぎを多めにして
「大根おろし」を毎回1本分投入
かぎりなく「無水」バージョンで攻めていましたが


これがベラボウに美味くて
かなり助けになりました


是非試してみておくんなまし