いつもの道で

セントラルに行く途中でこんな看板を見つけました。

昨年までJリーグ、横浜FCに所属していて、引退した
[奥　大介氏]のコーチングによるフットサル場

去年、横浜FCの練習を見に行ったとき、彼は別メニューで
コーチとふたり、ずっとランニングでした

＜怪我で別メニューなんだな＞と思ったけど、まさか
J２降格とともに引退とは・・・

新しい人生にエールを送りたいと思います

大人の階段

昨日のことです。
セントラルに孫と一緒に行った帰りの車の中

突然「♪ふる～いアルバムのなかに～かくれて～おもいでがい～っぱ～い」
と歌いだしました。
私が続けて「♪おとなのかいだんのぼる～きみはまだシンデレラさ～」
と歌うと「ねえ、バーバは大人の階段て上ったことある？」

＜なんでこんな古い歌知ってるの？＞と聞く前に質問されました。

”大人の階段”か、いつ上ったんだろう

「４０歳過ぎてからかな、おばあちゃんと喧嘩しなくなったから」

H2Oの”想い出がいっぱい”というこの曲、ずいぶん前に大ヒット
したので知ってる方は多いかと思いますが・・

改めてこう聞かれるとなかなか意味の深い歌詞だったんだなと思います。

さて、この雪です。迎えに来るはずの母親から「雪でバーバのところまで
行かれないから電車で最寄り駅まで来て、一人でこれるでしょ」
という電話

さあたいへん、なにせ一人っ子でみんなで過保護にしたせいか
５年生、まもなく６年生になるというのに、いまだ、電車もバスも
ひとりで乗ったことがないのです。

最初はぐずぐず言ってましたが、意を決したらしく、帰りの準備を始めました。

長靴がないので靴下の上にポリ袋を履いて、＜うん、なかなか考えてるな＞

駅まで送ろうかという言葉も拒否されて、ひとり雪の中帰って行きました。

婆バカと言われてもいいのです。
なにしろ心配で、電車に乗れたら、ママと会えたらメールしてね
と、しつこく要求して、それでも待ちきれなくてこちらからメールを
入れる始末、なんとか母親に会えたというメールが届いて
一件落着です

ほんとにたわいのないことです。でも今日のこの出来事を
彼女も、私たち家族も一生忘れないでしょう

雪が運んでくれた、これこそ孫にとって”大人の階段”だったのかもしれません

寒風の中を

またまた遊行寺です。
[あの日]きれいな葉をいっぱいつけていた大いちょうもすっかり葉を落として
よく見ると小さな芽がたくさん出ています。
少しずつ春に向かっているのでしょう

わき腹を痛めてから１ヶ月、まだ完全ではないけれど
セントラルにもコンスタントに通えるようになりました。
思い切って例の体重計にも乗ってみました。
なんと、うれしいことに体重が増えているどころか、また1㎏ほど
減っていました

お正月があったし、今もちゃんと食べてるのに・・

もしかしたら、２週間ほどセントラルを休んだせいで
筋肉量が落ちたのかもしれません

筋肉と言うのは、たくさんある人ほど鍛えないと落ちるのも
早いと聞いたことがあります。

有酸素運動と筋トレ、うまく組み合わせて鍛えるのが理想的
まだまだ理想には程遠いけど、年始の遅れを取り戻しつつ
寒さに負けずがんばります

明日は雪が積もると天気予報では言ってました

予定変更、１日中家にこもるのかなぁ、たまには読書三昧の１日も
いいかもしれません

人形町より

もう２月ですね。寒さも本格的に
そんな寒い日にHOTな話題を

中央区人形町の”鳥忠”の玉子焼きです。

人形町と言うところは昔から贅沢なくらい美味しいものが豊富なのですが、
小さな鶏肉屋さんの店先で作られているこの玉子焼きも
たいへん美味です。（少し食べてしまいましたが）

いまどきなのにデパートなどにも出してないので、[ここ]に行かないと
買えないっていうのもいいところです。

甘酒横丁はまるでおもちゃ箱のような通り、東京に行くことがあったら
是非一度訪ねていただきたいと思います

老舗の洋食屋さん[芳味亭]、何度行っても飽きない味と雰囲気です

たい焼きの柳屋、いつも長い行列ですが、並んでまで買う価値はあります。
そして、人形町の人形焼”重盛永信堂”ゼイタク煎餅もお薦めです