奥武蔵ウルトラ完走記

昨年は計6回、約200kmの試走をしたのですが、今年は2回、70kmちょっと。
それでも昨年くらいには走れるんじゃないのなんて、甘い気持ちで臨んだ6回目の奥武蔵。
距離も2km伸びて、コースもちょっと変わって、スタートも1時間半遅れて、いろいろと勝手が違います。
今年の参加者は900人以上とか。
常連さんに混じって、大江戸のKABAちゃんとか、「そんなに食うなら走らんと」のnonchさんとか、初100kmサブ10のバニーさんとか、ブログ友達の悠歩さんとか、初出場の走友も結構います。この人たちも、来年から奥武蔵にはまっていくんだろうな、なんて思っているうちにスタートの時間。

朝のうちは、太陽も出て、意外と暑い感じだったので、とにかくキロ6分ペース、面白くもなんともないエーデルワイスの坂と桂木観音の山を上って下りて、15kmが1時間35分。
自分としては予定通りだったのですが、沿道のおじさんから445位という声がかかりました。それって、ほとんど真ん中くらいの順位ジャナイデスカΣ(￣ロ￣lll)
いつも上位１／３よりは上の順位なので、「あと150人は抜かなきゃ。」なんて、考えながら走ってました。この時点では。

さて、鎌北湖からの急な登り、ここは歩いている人も多くて、自分としては「ごぼう抜き区間」なのですが、話にならないことに自分も歩いてしまいました。＿|￣|○　
その後はユガテ、黒山、阿寺まで、厳しいアップダウンが続くのですが、この区間でもちょこちょこ歩いてしまって、ほとんど追越しモードになれません。

35km地点の高山のエイドで少し長めの休憩を取ってやや復活。
気候も思いの他涼しい。
ブナ峠から刈場坂峠に至る林道、緑が多くて涼しくて、自分はこの辺りが一番好き。なぜかいつもここだけは上り坂でもしっかり走れる。
緑のトンネルの出口が明るく見えると、そこが刈場坂峠、ああ、やっとここまで来たと思える瞬間。

すれ違うランナーと声を掛け合い、元気をもらいながら走ります。
奥武蔵って、いろんな走友にあえて、しかも全員とすれ違えるから好き。
42.195km地点を5時間6分で通過、なんだ、すごい歩きまくって全然ダメと思っていたけど、昨年より6分遅いだけ、高山のエイドで休んだ分じゃん。
まだ9時間切れるんじゃないかな、などと思っていました、この時点では。

でも、ここまででした。
刈場坂から先って、みんな「あまりアップダウンはない。」と言うけれど、自分は折返し地点からしばらく続く上りがキライ。
この辺から、高山のエイドの休憩充電の貯金が切れ、またかなりしんどくなってきました。
刈場坂からの下り、レースは後25kmになりました。でも、下りが全然気持ちよく走れません。上りはもちろん走れません。

何とかスペシャルの置いてある高山のエイドにたどり着きました。
自分はウルトラのレースの後半になると、胃が食物を受け付けなくなるので、ここに塩入り・炭酸抜きコーラとゼリーを置いておいたのですが、、、ゼリーすら戻してしまいました。
気候は夏とは思えないくらい涼しくて、これでなんで走れないのか、ちょっと哀しくなります。

ここから先も復活することなく、気分は消化試合。
黒山やユガテからの急坂、いつも試走では、「あと何分我慢。」とか、イメージトレーニングをしているのですが、肝心の本番で走れたためしがない。我ながら意味のないことをしています。
北向地蔵からの坂を何とか駆け下りて、平地をよろよろジョグして、昨年より35分遅い9時間18分でゴール。
距離が2km伸びたとはいえ、こんなに涼しかったのに、35分も遅い。
それでも順位は353位だったので、山の中で90人位は抜いたのか。。。

ウルトラは完走すればそれなりの達成感がありますが、それでもやっぱりこれじゃね。来年のリベンジを期します。

ラップです。
5km：　30:32
10km： 35:19 1:05:52
15km: 29:54 1:35:46
20km: 38:04 2:13:51
25km: 36:46 2:50:37
30km: 37:46 3:28:23
35km: 45:40 4:13:16
40km: 37:13 4:50:54
45km: 35:30 5:26:24
50km: 36:47 6:03:17
55km: 36:57 6:40:09
60km: 36:37 7:16:46
65km: 34:51 7:51:37
70km: 38:38 8:30:16
75km: 34:43 9:04:59
77km: 13:18 9:18:15