初激走教室

今日は本年第一回目の激走教室。
一昨日国立競技場でお会いしたライバルのＹさん以外は今年初めてのご対面、「おめでとうございます」の挨拶を交わしながら練習開始。

今日のメニューは10000mのペース走、クラスはいつもの、でも最近はややハードルが高いCクラス、設定ペースは4:30～4:40/km。
いつもは最初は4:40くらいで入って、37秒、35秒、33秒って徐々にビルドアップして、後半から4:30/kmペースになるのですが、今日のペーサーさんは2000mのラップからはや4:30/kmペース。
でも、設定ペースどおりですから文句も言えません。
こりゃ10000mもたないよねー、どこまでついていこうかなー、とりあえず5000mまでは集団で走って、後はマイペースで行っちゃおうなんて考えていました。

7000m過ぎにその好機がやってきました。
ウチの集団がDクラスにの集団を周回遅れにするその瞬間に、こっそりと周回遅れの集団の最後尾につこうとしました。
しかし、アンラッキーなことに、そのヘタレの瞬間をライバルのＹさんに見つかり、腕をつかまれました。
Ｙさんだけではなく、自分はその時まで気がつかなかったのですが、同じ会社の眞猿さんとＹ室くんもこの集団にいて、彼らにも両腕をつかまれました。
激走教室に参加している皆さん真剣に走っておられるわけで、その中でこんなギャグっぽいことをしているのは、私たちだけです。

結局、差し伸べられた腕を振り払い、当初の予定通り周回遅れの集団の後ろについて、46分2秒で練習を終えました。
でも、最近はもっとふがいない走りがたくさんあったので、これは結構がんばれた方。
ライバルのＹさんも、偉そうに私の腕をつかんだ割には、中盤３周中抜けしたようで、千葉マリンの直接対決が楽しみです。

本日の走行距離：10km
今月の走行距離：56km