初奥武蔵！

今日は大江戸のＫＰさん主催の初奥武蔵練習会なのですが、先週の富士五湖100kmの後遺症の膝の痛みに加え、風邪を引いたみたいでのどが痛い。
一応朝6時に目が覚めたのですが、やっぱり今日は止めとこうと二度寝しました。
でも、7時に目が覚めたとき、なんとなくやっぱり行くかって思っちゃいました。
で、8時池袋発の東武東上線の人となり、8時55分東毛呂駅着。
本日のメンバーは隊長のＫＰさん、OLIVEさん、タケちゃん、Ｏ庭さん、ハヤジュンさん。
ハヤジュンさんを除き、私とは二段くらい走力の違いがあります。

まずは駅から鎌北湖へ向けて走り出します。


で、今年もまたここへ来てしまいました。


鎌北湖からの上り、予想通り私とハヤジュンさんが置いていかれる展開。


奥武蔵のヤギ健在！
お食事中で、お尻しか見せてくれませんでした。屋根の壊れた小屋の中にはなぜか猫が。


何の花でしょう？綺麗です。


さらに林道を登ると、、、


顔振峠到着。
富士見茶屋でおそばをいただきながら、先に行った集団が帰ってくるのを待つことにしました。


良い天気、良い景色。


空には鯉のぼり。


おそばをいただきました。
おいしいけど量が少ない。


ランニングに来ているのを忘れるくらい、のんびりしてしまいました。
休むこと1時間半、高山不動まで行った仲間もおそばを食べ終わり、ちょっとだけビールもいただいて、復路に出発。


下って上って、また下って上って、いよいよ最後の下り、


北向地蔵から一気の下り、左ひざが泣いています。


ようやく東毛呂着、いなげやで買い物をして、その辺の駐車場で車座に。
遠めで見ると、ホームレスの宴会風。

今日の走行距離：33km
今月の走行距離：42km