ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

大田原マラソン完走記

2008-11-23 23:13:09 | マラソン・レース
写真は、ラン友のけーぜさんのブログから無断拝借しました。
これがいったい何なのかは、本文参照。

この大会、制限時間が4時間のため、参加者が少なく、体育館などの設備が整っていて、すごく良い。
その分、東京から遠くて、同じ道を2周する単調なコースなんですけどね。

それで、えーと、まあ、完走しました。サブフォーで。

ラップです。
25:24、24:58、25:26、25;29、25:49、28:06、32:22、37:31、14:17=3:59:21 _| ̄|○
ラスト12kmは生き恥をさらしました。最低のサブフォーです。

2年前に、この大会で、3時間半切りを狙って、23分半くらいで入って、35kmでリタイヤしたころがあります。
あの時、「もう二度と、マラソンの収容バスと上海のタクシーは乗らない。」と固く心に誓いました。
その教訓を生かして、「今日は3時間半なんて考えない。無理のないペースで行く。」はずだったのですが。

晴天、暑からず寒からず、微風。
陸連登録者なので、スタートロスもスタート直後の渋滞もほとんどなし。
言い訳の出来ない絶好のコンディションでした。

10km過ぎの地点で、ゆこいちさんとけーぜさんの応援を受けました。
とくにゆこいちさんは、農大卒らしく大根を持っての応援。みごとな青首大根?ですが、わざわざ買って持ってきたのでしょうか。

1周目、20km通過が1:41:16。
このコース、距離表示が5km毎にしかなくて、ペースをつかみにくいのですが、それにしては予定通りのイーブンペース、ダメージも全く感じません。
25km通過が、2時間7分05秒、ここからずるずる5分半までペースダウンしても、3時間40分は切れるなと思っていました、ここまでは。

27kmくらいでしょうか、15km地点くらいで私を抜いていった激走教室で良く会う人がペースダウンしていました。
私やライバルのYさん同様、フルを苦手としていて、今日は3時間半を狙って突っ込んだら失速したとのこと、「まず完走ですよ。」と言って彼をかわしました。

その舌の根も乾かぬうちに、異変が起きました。いや、もうこのとき既に起きていたのでしょう。
30km地点がないのです。
あれかな、と思うと、まるで蜃気楼か武蔵野の逃げ水のように消えてしまうのです。
やっとのことで30km地点を通過、ラップは何と28分台!自分では全くペースを落としたつもりはないのに、この25~30kmは、緩やかなくだりになっていて、むしろペースは上がり気味になりやすいのに。
「さては、距離表示が間違っているな。」一瞬そう思いましたが、でもこれは陸連公認コース、チップ計測用のマットまで敷いてあるので、それはない。
ということは、失速?
しかも一気にサン分も!と、頭の中でアホのように3という数字を発音してみました。

30km過ぎ、1周目と同じ場所に、お二人がいました。
しかもゆこいちさんの大根は2本に増えてました。
「ペースアップ!4分半で行けばまだ(3時間半に)間に合う。」と言われましたが、5分半に落ちたところなのに、そんなん出来るわけないジャナイデスカ。
顔の前で、両手で大きな×印を作ってみました。
もう頭の中は、完全に完走、そしてサブフォーに目標が切り替わってました。
私の場合、通常失速は33kmくらいから始まるのですが、今日はいつになくその訪れが早い。これはきつい。これはやばい。

30kmを過ぎ、完全に自覚症状が出てきました。足が前に進みません。
今までパスしてきた人に、どんどん抜き返されます。
それでも、とにかく歩くまいと。
にもかかわらず35kmまでの5kmのラップは、ついに軽くに30分を越えました。歩いてないのに、ですよ。

35kmからは、もう完全に歩きが入りました。
夢遊病者か、ゾンビのようです。
生き恥、生き地獄、大江戸飛脚会のユニフォームも泣いていました。
反面、頭は冷静に回転を続けていました。
サブフォー死守のために。
40km通過が3時間45分05秒、ラスト1kmで、4時間まで後6分45秒、正に緻密に計算されつくしたサブフォーでした。
ここまでの、粘りも何もない、釣瓶落としのような、徹底的な失速は久しぶりです。

とまあ、「出直し」ということになるのですが、対策は明日から考えるということで、一緒に参加したやす会長以下大江戸飛脚会のメンバーと、お風呂に入って帰りましたとさ。
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7 コメント

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お疲れさまでした (けーぜ)
2008-11-24 02:41:02
すみません、笑いました(汗)。
2周目、カメラを構えるのに必死で、何をゆこいちさんと話していたのか、後から聞きました。
ちなみに、カメラにはラスカルさんらしき姿は映ってませんでした。
何人か大江戸飛脚会の方を写しました。
たいした写真ではありませんが、転送して頂ければと。。。
別途メールしておきます。

で、ゆこいちさん、1周目から大根を2本持ってましたとさ。
返信する
Unknown (「た」)
2008-11-24 08:40:50
「30キロ地点がない」......う~ん....名言ですな......実感が伝わります。
とりあえずユックリ休んで、また次に向けてお互い頑張りましょう♪
返信する
Unknown (亀オヤジ)
2008-11-24 10:01:28
1kmが遠いくせに時間だけが早く過ぎ去るんですな。こんな時は。
全く同じ事が今日、遠く離れた京都の福知山で起こったんでしたとさ。
返信する
緒戦はこんなもの (RASCAL)
2008-11-24 11:11:03
けーぜさん
両手で×印をつくる自分が写ってなくてよかったです。
末代までの恥になるところでした。

「た」さん
久々のフルだったので。。。
今年の12月に8ヶ月ぶりに走ったNAHAは4時間越えましたもんね。
次。次。

亀オヤジさん
ブログの完走記、楽しみにしています。
返信する
Unknown (ゆこいち)
2008-11-25 01:21:26
今回のびっくり企画の鴨になっていただきありがとうございました。
でも、いくらライバルだからって、私の走りの真似をしなくてもいいんですよ。
ラスカルさんは10キロを45分で5キロを21分で楽に走れるくせに、どうしてフルになるとダメなんでしょう。
次回は私に希望を与えるような走りを期待しておりますっ!
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Unknown (トボサカ)
2008-11-25 17:06:44
遅ればせながらお疲れ様でした。
失速といいながら、きっちりサブホーを死守するあたり、熟練の技を感じました。
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申し訳なし (RASCAL)
2008-11-27 07:48:03
ゆこいちさん
「10キロを45分で5キロを21分で楽に走れる」のは、あなたも一緒。
不安を与えるような走りで申し訳ありませんでした。
どうかつくばでは失速しないでください。
私もかぶりものでもしてつくばにまで駆けつけたいところですが、あいにくとレースの予定があります。
東京から応援しています。

トボサカさん
これで今年は、勝田、東京、荒川、かすみがうら、大田原と、5レース連続で3時間45分~59分でした。
これも熟練の技でしょうか。
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