ちょっと足首の調子もよさそうだし、明日は久々に奥武蔵、行っちゃおうかなって思っていたら、、、
フィットネスクラブの「ボディコンバット」の教室で、飛び蹴りのアクションをしたときに、左のハムにピリッと来ました。
今、アイシングしてますが、大したことないといいんだけど、うーん。
今月の走行距離がまだ80km、かろうじて100kmは行くかなと思っていたのですが、、、
今年は両足の爪がきれいです。
例年なら、1枚か2枚は確実に黒くなっていたり、はがれていたりしたもんですが。
それと左手首。
例年であれば、日焼けで、時計のあとがくっきりとついているところ。
なんか、普通の人になっちゃってます。
足、大したことないといいんだけど。
行きたいなー、奥武蔵。
フィットネスクラブの「ボディコンバット」の教室で、飛び蹴りのアクションをしたときに、左のハムにピリッと来ました。
今、アイシングしてますが、大したことないといいんだけど、うーん。
今月の走行距離がまだ80km、かろうじて100kmは行くかなと思っていたのですが、、、
今年は両足の爪がきれいです。
例年なら、1枚か2枚は確実に黒くなっていたり、はがれていたりしたもんですが。
それと左手首。
例年であれば、日焼けで、時計のあとがくっきりとついているところ。
なんか、普通の人になっちゃってます。
足、大したことないといいんだけど。
行きたいなー、奥武蔵。
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