一昨年に24時間にでたときとは打ってかわって、あまり盛り上がらない6時間リレーでした。
24時間の申し込みに間に合わず、6時間に申し込んだものの5人しか集まらず、あやたろうさんは骨折箇所がまだくっついておらず、直前にハラポンに選手交代、アベベくんは用事があって5時半に帰るとか、、、
更に、モチベーションが下がることに、あいにくの雨。
でも、スタートするころには何とか上がり、チームの場所を確保することが出来ました。
1周約1.3kmの周回コース、途中で帰るアベベ君が3周、他の人が2周ということでスタート。
結局自分は2周2.6kmを5回走りました。
12:11、11:44、11:44、11:51、11:51、1回目の12:11は気合が入らず、流したためですが、それ以降も、遅いです。
4分半/kmよりやや遅いくらいのペース。
ここんとこスピード練習をやれる状態では全然なかったのでやむをえないのですが、、、
ちなみに一昨年の24時間では3周を3回、2周を5回、1周を5回走ったのですが、
2周のタイムは、11:12、11:42、11:35、11:38、11:36、11:47、真夜中のかなり疲労が溜まった時にもかかわらず、今回より明らかに速い。
うーん、やっぱり現実は厳しいです。
でも、まあ、これが今チームのために自分にできるベストなのかな。
チームの順位も全然で、300チーム中110位くらいだったと思います。
アフターは、激走教室のN山さんのお誘いを受けて、激走ランニングチームと合同で、豊洲の万福食堂でした。
24時間の申し込みに間に合わず、6時間に申し込んだものの5人しか集まらず、あやたろうさんは骨折箇所がまだくっついておらず、直前にハラポンに選手交代、アベベくんは用事があって5時半に帰るとか、、、
更に、モチベーションが下がることに、あいにくの雨。
でも、スタートするころには何とか上がり、チームの場所を確保することが出来ました。
1周約1.3kmの周回コース、途中で帰るアベベ君が3周、他の人が2周ということでスタート。
結局自分は2周2.6kmを5回走りました。
12:11、11:44、11:44、11:51、11:51、1回目の12:11は気合が入らず、流したためですが、それ以降も、遅いです。
4分半/kmよりやや遅いくらいのペース。
ここんとこスピード練習をやれる状態では全然なかったのでやむをえないのですが、、、
ちなみに一昨年の24時間では3周を3回、2周を5回、1周を5回走ったのですが、
2周のタイムは、11:12、11:42、11:35、11:38、11:36、11:47、真夜中のかなり疲労が溜まった時にもかかわらず、今回より明らかに速い。
うーん、やっぱり現実は厳しいです。
でも、まあ、これが今チームのために自分にできるベストなのかな。
チームの順位も全然で、300チーム中110位くらいだったと思います。
アフターは、激走教室のN山さんのお誘いを受けて、激走ランニングチームと合同で、豊洲の万福食堂でした。
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