中央区銭湯デー・ラン

なんでも中央区は第二・第四金曜日は銭湯の日ということで、入浴料が100円だそうで、それならばということで、あくびさんに中央区銭湯RUNを企画してもらいました。

小雨がぱらつく微妙な天気の中、12名が、八丁堀の銭湯「湊湯」に集合。
マンションの１階の、小ぢんまりとした銭湯でしたが、ランナーは我々のグループだけ、すいていて快適でした。
私つながりのメンバーは、トランス・ヨーロッパ完走のあんころ姫さんとその友人の滝ちゃん、それに会社のバレー部の後輩のhyon2さんとその友人のTAKEさん。
hyon2さんの友人2名と、あくびさんつながりの男性４名とは初対面。

初心者の方もいるので、RUNの方は軽く月島界隈を5kmほどジョグ。
8時前にとっととRUNを上がって入浴、そしてアフター。
牛タンのおいしいお店でした。


これからも、日曜、月曜と連続して、アフターが肉なんですよね。
奥武蔵ウルトラのアフターも肉！
走っても、痩せん！