月島もんじゃラン

第四金曜日は銭湯ランナーズのもんじゃラン。
主催者のあくびさんは体調不良でお休みでしたが、無事行われました。

とにかくサッカーのおかげで眠い。
地下鉄で月島に向かったのですが、永田町から月島まで、10分ちょっとですが爆睡してしまいました。

集合時間にちょっと遅れてしまったため、後からみんなを追っかけます。
気合を入れて追いかけたため、気がつかないうちに皆さんを追い抜いていました。
コースは月島から東京ビッグサイトまで、東京マラソンのラスト5kmを走ります。
帰りは東京マラソンのゴール地点から、まっすぐ晴海大橋をわたって月島まで戻ります。

夜景の綺麗なコースです。
今日の東京タワーはブルーにライトアップ。
窓を利用して「祝」の文字をライトアップしているビルがありました。
ワールドカップですよね、本当に快勝でした。

いつもの旭湯の暑いお風呂、45度くらいはあるのでしょうか。
ダチョウ倶楽部とかがバラエティで入っている熱湯風呂に近いのではないでしょうか、なんて思ってしまいます。

アフターはいつもの「満天」。
このところ飲み続けで胃が痛かったのですが、その割には今日もおいしくビールをいただけました。
これもランニングのおかげかと。