誰もいない皇居

今の会社には、月に１、２回、遅番の日がありまして、午後１時出社、すなわち午前中一杯が自由時間になるわけで、これがなかなか楽しい。

で、今日がその遅番の日。
皇居でも走ったろか、と思ったら、あいにくの雨。
それじゃ映画でも、、、でも、いくらお一人様好きの私でも、平日の午前におやじ一人で「君に届け」はギリギリ無理。
身体も痛いので、接骨院でマッサージにしました。
案の定、ハムがすごく張っていて、痛さに悶絶。

で、10時半くらいにマッサ－ジ終了、中途半端に時間が余ったし、雨も小降りになったので、それじゃちょっとでも走っておこうかと、神田のランステへ。
平日の昼前、しかも雨ということで、いつもは大混雑の皇居もランナーさんはほとんどいない。
これはご機嫌、１周スカッとかっとばそう。

でも、調子悪かったー。
けっこうハアハアいいながらも、皇居１周に24分半かかっちゃいました。

8月の奥武蔵77kmはは昨年より50分落ち。
9月の年齢別駅伝5kmは昨年より1分落ち。
10月の勝沼ハーフは昨年より4分落ち。
多分、今週末の高島平は、昨年より2分落ちくらいだろーなー。