家からジョグで約15分、地元のローカルレース、「目白ロードレース」に出走してきました。
私の出る一般5kmの部は11時スタート、受付はスタートの30分前までということで、ちょこっと近所をジョグして、そのついでに出るかって感じ。
10時20分ごろに会場について、受付をして、貴重品預けて、ウインドブレーカーだけ脱いで、ストレッチをしているうちにスタート10分前。
久々に、チームユニのランシャツ、ランパンでの出走。
この目白ロードレース、一番長いのが5kmの部なんですけど、コースがくせもの。
会場の小学校を出て、200mくらいで学習院大学の南門から構内に入り、石段の急坂を登るんです。私もいろんなレースに出てますが、トレイルレース以外で石段を登るのはここくらいでしょう。
坂を上りきり、大学の構内の道を縫って、正門から目白通りへ出て、今度は目白駅手前の長い坂を下り、再び学習院の南門、これを3周。
距離も、本当に5kmかどうか、多分200mくらい長いと思います。
スタートも2分おきに50人位ずつのウエーブスタート。
周回遅れの人も重なって、抜いたり抜かれたり、どの人をペースメーカーにすれば良いのか、すごくペースをつかみにくいレース。
それでもポイント練習のつもりでちゃんと走りましたよ。
最後は一所懸命腕を振って、手元時計で、23分18秒。
まあ、こんなレースなんで、記録はあまり参考になりません。
私はこのレース、5回目なのですが、
03年 24分29秒
05年 22分53秒
06年 22分52秒
07年 23分28秒
08年 23分18秒
うーみゅ。
ピークから滑り落ちるのを、必死に堪えている自分の姿が健気。
まあ、昨日25km走っちゃった後だし、東京マラソンで勝負シューズを壊して練習用のシューズだったし、もう少しで2、3年前の自分の背中に届くのかなーと希望的観測をしてます。
私の出る一般5kmの部は11時スタート、受付はスタートの30分前までということで、ちょこっと近所をジョグして、そのついでに出るかって感じ。
10時20分ごろに会場について、受付をして、貴重品預けて、ウインドブレーカーだけ脱いで、ストレッチをしているうちにスタート10分前。
久々に、チームユニのランシャツ、ランパンでの出走。
この目白ロードレース、一番長いのが5kmの部なんですけど、コースがくせもの。
会場の小学校を出て、200mくらいで学習院大学の南門から構内に入り、石段の急坂を登るんです。私もいろんなレースに出てますが、トレイルレース以外で石段を登るのはここくらいでしょう。
坂を上りきり、大学の構内の道を縫って、正門から目白通りへ出て、今度は目白駅手前の長い坂を下り、再び学習院の南門、これを3周。
距離も、本当に5kmかどうか、多分200mくらい長いと思います。
スタートも2分おきに50人位ずつのウエーブスタート。
周回遅れの人も重なって、抜いたり抜かれたり、どの人をペースメーカーにすれば良いのか、すごくペースをつかみにくいレース。
それでもポイント練習のつもりでちゃんと走りましたよ。
最後は一所懸命腕を振って、手元時計で、23分18秒。
まあ、こんなレースなんで、記録はあまり参考になりません。
私はこのレース、5回目なのですが、
03年 24分29秒
05年 22分53秒
06年 22分52秒
07年 23分28秒
08年 23分18秒
うーみゅ。
ピークから滑り落ちるのを、必死に堪えている自分の姿が健気。
まあ、昨日25km走っちゃった後だし、東京マラソンで勝負シューズを壊して練習用のシューズだったし、もう少しで2、3年前の自分の背中に届くのかなーと希望的観測をしてます。
お互いがんがりましょう♪
それと、23分前後のタイムを60歳まで維持すれば、ギリギリ年代別で6位入賞出来ることが分かりました。
一度くらい賞状とトロフィーもらってみたい。
果てしなく先は長いですが。。。
ロードレースで石段を登るって、タイムは狙えませんね~。
来年は再び月末に戻るようなので、私も復帰する予定です。
レースと言うより刺激練習かな。
参加費も2000円で、参加賞も良いんですよ。
やすさん
来年はまたお花見とセットで、ぜひ。