傷心ジョグ

大田原では身も心もぼろぼろになりましたが、次のレースもありますし、いつまでもウダウダはしてられません。
水曜日は神宮外苑を6km、木曜日は国立競技場のトラックを4.4km、ゆっくりキロ7分ぐらいのスピードでジョグ。
まだちょっとふくらはぎに違和感はあるけど、何とか走れるみたいです。

国立競技場で、ブログを読んでいただいた方々から「足、大丈夫？」「那覇までに故障を治してがんばってね。」と、温かい言葉をいただきました。
でもなー、実は、今週末もハーフのレース入れちゃっているんですよね。
ああ、こんなんで走れるのだろうか。


本日の激走教室は5000mのTT、アウトコースをのんびりジョグする私の横で、みなさん一所懸命走っていました。
会社のクラブのＭ澤くんが来てました。
彼は、家庭の事情でＮＡＨＡマラソンには出場できないのですが、本当にひたむきに、１本目を20分30秒、２本目も21分30秒、そのあとも黙々と周回を重ねてました。

仕事もこれくらいやればいいのに、なんてちょっと思っちゃいました。