大江戸飛脚会練習会

今日は月例の練習会の日だったのですが、案の定、二日酔いで寝過ごしました。
とにかく起きて、水分を摂取して、風呂に入って、車で光が丘公園に出発。
「お風呂の王様」の駐車場に車を止め、そのまま公園のいつものコースを走り始めます。
ほとんどもう11時、1時間半遅刻。

小雨の光が丘公園は人影もまばら、うっかり手袋を車に忘れてきてしまったので、寒いです。二日酔いの汗を流す、という風にはなかなかいかない。
キロ5分、フルのレースペースのペース走のつもりだったのですが、体調のせいか、ちょっと気を抜くとすぐ遅くなってしまいます。

他のメンバーは、ノルマの30kmを終えて上がり始めます。
さすがに10kmで上がるわけにもいかないので、とりあえず15km、でも二日酔いの身体にはこの辺が限界、切り上げて皆の後を追いかけ、お風呂の王様へ。
速い人ほどしっかり練習してるんですよね。
いかんなー、こんなことじゃ。

今日は冬至なんですねー、柚子湯でした。

お風呂のあとはいつもの食堂で食事、車なので今日はアルコール抜き、というか、さすがに昨日の今日では飲む気もしませんけど。
食事の後は、クリームソーダなんぞを飲んでみました。
KABAちゃんはにごり酒を持ってきたり、SAIさんもビールから日本酒にいっちゃってますけど、うらやましくないっ。

今日はガッチャマンの大江戸復帰初日、そして彼の29回目の誕生日でした。
おめでとう＆おめでとう。