とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

2020年03月28日 | Weblog

クリニックで開催されている子宝ヨガに参加させて頂きました。
ヨガは初めてだったので不安でしたが、
講師の先生が優しくわかりやすく教えてくださったので、
1時間楽しみながら行うことができました。
凝り固まっていた身体がほぐれて、血流もよくなって手や足の先まで温まりました。
気持ちもリラックスできた気がします。
いい気分転換になりました。
受診に合わせて参加できるのも魅力的なのでまたぜひ参加したいです。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました

コメント
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