とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

2024年03月12日 | Weblog
この度、妊娠して、無事に卒業させて頂きました。
子宝ヨガに何回か参加しました。
先生がとても優しくて、子宮と卵巣に良いポーズを取り入れてくれました。
ヨガが終わる事は、身体がポカポカして気持ち良かったです。
呼吸法も教わって、そちらもためになりました。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
コメント
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