とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

2024年03月21日 | Weblog

寒い時期なので体が冷えていましたが、
体をほぐしていくうちにだんだんと温まっていきました。
体を温めることで血流も良くなると思うので、
この時期は特に意識して体を動かさないと!と思いました。
また参加したいと思います。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
コメント
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