二日酔いと寝不足で体調は良好とは言えないが、習慣とは恐ろしく決まった時間には目覚め、「少し休みたい」という心情とは裏腹に自転車に乗るための支度を始める。結局今日もこのブログを更新する事に相成った。今日は埼玉クリテ第１戦が開催され「ＡＲＡＩ」「ＯＶＥＲ－ＤＯ」「バナナ」の仲間達が参加してそれぞれ応援ツアーも組まれたが、風が強く寒いのでこちらへはＤＮＳとさせて頂き、私は酔い覚めも兼ねて軽くサイクリング程度の走りで良いと思い出かけた。川越街道から川越市内、坂戸農道へ出る。街中ではそうでも無かったが、農道に出ると向かい風が強い。しかも冷たい風だ。久々に単独走であるが、一人だと改めてこんなに風を受けるのかと改めて集団のありがたさを感じながらペダルを踏む。農道では最高速度２５キロも出ていなかったんじゃないかな？。サイクリング程度の走りがついつい筋トレになってしまった。約１時間１５分かけて鳩山サンクスへ到着。サンクスには誰もいなかったので、そのまま物見山周回に突入。電大周りで約１５分かけてサンクスに戻る。坂では昨日同様重いギヤを踏んでみた。電気大の前は何とかなるけど大東大から上はやはりアウターにして行かないと苦しいですね。１周１５分なら１時間で４周出来る計算だがなかなかそうは行かないのが不思議なところ。
とりあえず１周だけしてサンクスに戻るとＯＤの皆さんと遭遇。ずいぶん大勢いるじゃない。みんなクリテ応援行かなくていいの？。代表のＷ山部長に聞くとこれから皆でシロクマパンまで行くそうだ。とりあえずこれに便乗することにした。シロクマ開店までまだ時間があるそうなのでみんな玉川周回コースを１周するそうだ。私はサンクスで少し休みを取ったので５分ほど遅れて出発し高倉公園で合流した。周回を一回りしようと思って走り出したところで、川越Ｙ田さんとバッタリ。３０キロ大周回で自主練とのことだ。そのうちＯＤで周回をしている皆さんも戻って来たので高倉公園に戻りシロクマへ向かう。
シロクマはまだすいていたが我々がパンを買い始める頃から急にサイクリストが次から次へやってきた。時刻は１１時少し過ぎたあたりだ。これから昼ぐらいまでが一番混み合うのかな？自転車の置き場がないので向かいの市道の方に自転車を停める人も現れた。相変わらず繁盛している。約２０分程度の休憩で我々は帰路に付く。帰りは追い風傾向になるので少し速度を上げてみようと思い、サンクスの手前で逃げを決める。すると後ろから来たのはホリさん。群馬のサイトーさんたちと白石峠へ行って来たらしいが、今朝は積雪があったそうだ。いよいよ山のシーズンは終わりですな。帰りの高坂橋から坂戸農道は完全な追い風。部分的には横風の所があったが４０キロ越えで走ってみた。すると何人かは反応して付いてきた。Ｋ子Ｐさんまでも４０キロ近い速度で走る。もちろんちぎれた人もいたが皆さん毎週末練習している成果でだいぶ速くなっているのがわかった。走行距離が短かったので昼過ぎには戻ってきたが、それにしても風が冷たい日だった。風を受けている顔面が冷たくなって少し顔面神経痛がする。今までこんな事もなかったが、これは夕べの酒のせいか？
走行距離 ８３．７キロ
走行時間 ３時間４７分
平均速度 ２２．５キロ／Ｈ
平均心拍 １２３
最大心拍 １７６
平均回転 ６３
消費カロリー １７７９キロカロリー