MTBリハビリ・狭山湖

久しぶりにＭＴＢに乗りました。王滝以来３ヶ月半振りです。本当に乗る機会が無かった、と言うか、乗る気が起きなかったというか…、それでも年内に一度乗っておこうと、ＡＲＡＩの泥遊び番長murano氏主催の狭山湖ツーリングに参加。リハビリには丁度いいフィールドではないかな？。本当に久しぶりだ。王滝から帰還後、殆どいじってなかった。先日のアミノカップのために一応チェーンやディレーラーには注油したが、それ以外には殆ど触れていなかった。正直今朝乗り始めたとき、変速レバー（私はシマノのデュアルコントロールレバーを使っているが）の操作、どちらに動かせばシフトダウンかアップか忘れていたぐらいである。これでよくアミノカップにエントリーしたなとあきれてしまう位だ。




朝９時にふじみ野市役所に集合する。総勢１２名ほどいる。ＲＯＡＤ練より人数多いじゃないか！？。ここから狭山湖までは自走、旧大井、三芳、所沢、狭山の外れを通り狭山湖を目指す。殆ど平地。ケイデンス９０～１００、速度２８キロぐらいの集団走行。ＲＯＡＤと同じケイデンスでもＭＴＢはわずかながら遅い。ほぼ一直線のルートで１時間ぐらいで狭山湖に着く。早速狭山湖外周のダートに入る。果たしてダートを走れるか？、登りや下りに対応出来るか本当に不安であったが、狭山湖周辺道は難しいテクニカルなコースはないので何とかクリア出来た。当然どうしようもなく登れないところは押したり担いだりする（画像）。Ｓ籐さんそこでポーズ取らなくてもいいよ

１時間ほど走って昼飯。時間は１１時でまだ昼には少し早いが昼時の混雑を避けて「甚五郎うどん」に入る。私は極楽うどんカレー味を食べる。それから再びまたダートに入る。午前中とは違いＹ野さんがややテクニカルなルートを案内。それでも仙元山や相模湖ピクニックランド、富士見パノラマのコースに比べれば走りやすい道。でもこの狭山湖周辺は色々なルートが取れるんだ。六道山公園でコーヒータイム。

その後、再びＹ野さんの案内でまた難しい道。ここは押さないと下れないシングルトラック。ここでアクシデント発生。バイクを降り担ごうとした途端前輪が外れた！。これには驚き。もし乗車中だったら大惨事になっていた。クイックが少し曲がっていた。どうやらクイックの締めが甘かった様だ。そこへガンガンとダートを走ったので力が加わり曲がってしまい、また振動でさらにクイックが緩み外れてしまったようだ。これも王滝から帰還後、全く触っていなかった所。車から降ろしたときに簡単に締めた程度にしていたことを思いだした。完全な私の点検、メンテ不足だ。反省！。でも本当に大事故にならずに済んで良かった。

技術的にはまだまだだが、急な登りなども何とか登れたりして、予想以上に走れたかな。やはりたまには乗らないとＭＴＢもかわいそうだ。でも次にいつ乗るかメドが付かない。帰路はまた平地舗装を通り帰還。県道大宮所沢線でちぎり合いみたいなことが始まったが、こんなに車の通りの多い所でこんな事をやるのは大人の走りじゃない。止めさせた。また小学生の男子がお父さんと共に参加していたが、凄くガンガン走れていて驚いた。近い将来レースに出るぞ、この子は。

走行距離　５２．６キロ
走行時間　３時間９分
平均速度　１８．８キロ
平均心拍　１３３
最大心拍　１８８
平均回転　９０
消費カロリー　１７１３キロカロリー