久々に普通に川越から定峰峠に行く走行会を行った。極スタンダートな練習コースなのだが、夏は猛暑だったり、天候不順だったり、ヒルクラ参戦が続いたりで、なかなか普通のコースを走ることが出来なかった。川越街道→坂戸農道→鳩山→松郷峠→県道１１号など走り飽きた筈のコースであるが、続けて、また少数と言えど複数で走ると、それなりに新鮮である。ただこの時期としては異様に暑い。東秩父は３０℃あった様である。１０月半ばであればこの地域なら紅葉の話題とか、秋桜畑の話が出ても良いのだが、日焼けや熱中症を気にしながらの走りである。今日はヨシさん、ＭＷさん、クロさんと私の４人で走った。
鳩サンで小休止の後に松郷峠に向かう。ここまではまずまず普通に行けた。県道１１号辺りから少し脚の回りが悪くなって来た。赤城と八ヶ岳などイベントが続いたせいか少し疲労が残っているのかな？。３０キロ出すのが精一杯な状態です。決して高強度な感じではないが、複数名で行けば多少はペースも上がる。ヨシさんやクロさんが積極的に前に出てくれたので助かったが、一人で引いていたらかなりまったりなペースになっていたに違いない。
落合で補給後定峰峠に向かう。ここでも早くもヘロヘロ。そう言えば赤城の前の週の試走から重目のギヤで低ケイデンスな走りをしていたので、軽めのギヤで回すことが出来なくなっているのかな？。少し矯正してみるかとレットカーペットの所からはフロントをインナーに入れて回して行くことにした。でも７０～６０回転ぐらいが良いところだ。定峰峠本体もタイムは気にせずにずっとインナーで行くことにした。しかし暑いよね。汗だくで落合で取った水分がすべて汗に変わったみたいである。とても１０月のサイクリングとは思えないほど気持ち悪い。かろうじて山頂の木々は少し色づいていたので、ここらは秋を感じること出来ました。
白石峠を下りてアライパンでお昼。今日は自転車のお客が少ないらしく１２時頃なのに席はすべて空いていました。帰りもスタンダートに高坂橋から坂戸農道で帰りましたが、やはり暑い。８月の猛暑ほどではないが９月の残暑という感じだろうか？。走っているときは大丈夫であるが川越市内入ってからは信号で止まるたびに汗汗汗。いつもなら川越市役所前で「お疲れ様！」と解散になるのだけど、暑さにめげて自販機前で小休止。ヨシさん、クロさんと５００㎜ペットボトル飲み干し、ここでしばらく談笑してました。しかし平地でも回らない脚であった。少し回転系の練習をした方がいいかな？。
走行距離 １１７．６キロ
走行時間 ５時間２分
平均速度 ２３．３キロ
平均回転 ７０rpm
見ましたよ。 （私は仕事してましたけど）
のんびり流されていましたね。 一日でCooチームをはじめお知り合い数人走っておりました。（笑）
昼頃はBSの清水が走っていましたよ。
夏が終わったと思ったら、また夏が始まった感じでした。
いやいや無様なところを見られた様で。ヘロヘロで全然隊列を引っ張れず苦戦してました。
定峰周辺、もっと自転車の人多いかと思いましたが、意外にも少なく、代わりにオートバイ部隊が頑張ってました（笑）。
お疲れ様でした。落合定峰間ですれ違いましたね～。
とっさでご挨拶できずスイマセンでした～。
全然秋を感じない日でしたね。３Ｌぐらい水分摂りましたよ。この時期はシングルボトルでも良いぐらいなんですけどね。