７月・８月の総括

８月はとりあえず６３０キロ程で、それでも多い方。２４耐は不参加だったが、時々どかんどかんと長い距離を走ったからか。
８月お盆過ぎから練習量自体は三分の二にして、丁度元に戻った感じ。だいたい一日２０キロが目安。８月は麦を毎日欠かさず摂っていたわりに体重増加はなかった。これは有り難い（現在元に戻りつつあるが）。それでも、今年の夏は暑過ぎることがなく汗をかくのに苦労した。

そういえば、せっかくたくさん走った７月のことをあまり書いてなかった。
月間９００キロというのは自分にとっての「前人未踏（大袈裟な）」である。

６月の８００キロも未踏であり、もうこれ以上は無理だと思っていたのに、である。
何でまた、と思うがよく分からん。

ただ８時間走とか、２４耐を意識した練習はしたから。
走り過ぎの影響としては、少し嫌になったということ。大きな怪我はまだ無いが、突然来るので、８月に入ってからは毎日ほぼ半分ぐらいの距離にはしていた。まあそしてお盆明けから２／３ということになる。

充実感、というのは、９００キロという数字より、脂肪４キロという数字の方が勝っているかもしれない。

９月からはまた、５００キロ超えぐらいであまり無理せずいこうかと。
ペース走、少しはやらんとな。愛媛マラソンあるし。
東京マラソンは倍率が１０倍超えたとか。走ってみたいが、第１回目に当選したのにキャンセルしたから、もうブラックリストに入ってしまって無理だろう。２4耐走れなかった後、珍しく何か落ち着かず、ハーフの大会とかフルの大会とか検討したが、定員に達しているのばかりで。

やはり旅ランか。