しばらくさぼっていたWii Fitを再開しました。
私は何事も熱しやすく冷めやすいタイプです。
購入当初はものすごくがんばっていたトレーニングも、だんだんと間隔を開けるように・・・。
それが、合宿から帰ってきたらなんだか服がきつい。
ステージ衣装も苦しくなって、事態の深刻さを感じました。
で、Wii Fit。
冬場は寒くて体重を量るのが億劫になります。
少しでも数字を小さくするために、一糸まとわず体重計に乗るので。
Wii Fitの場合は、服の分をマイナスできる(厚着、薄着等は自己申告)ので、着衣のままでだいじょうぶなところがいいです。
ひさしぶりにやったら、一度は下降していた体重がすっかり盛り返している!
というわけで、ヨガと筋トレを30分やりました。
その途中でトレーナーが私に掛ける言葉が
「くじけないで!」
なんです。
昨今、あまり使わないですよねー。
それがおもしろくて、ついふふふと笑ってしまい、
「からだがふらふらしています」
と注意されるんです。
このときも、いつもちょっと困った口調で言うので、また笑ってさらにふらふらしてしまいます。
今日は、プレソのプログラム原稿第二弾の提出日です。
私としては珍しく締め切りギリギリでなく完成しました。
何度も推敲して、規定文字数ぴったりで文章が書けたうれしさ。
内容よりも文字数重視は本末転倒かも。
プレソのプログラムに掲載する曲紹介は、メンバーが分担しています。
全員がくじ引きで割り当てられた1曲を担当。
というわけなので、1曲につき4人程度の紹介文が並びます。
同じ曲でも、メンバーによって捉え方はさまざま。
楽しいですよ。
私は何事も熱しやすく冷めやすいタイプです。
購入当初はものすごくがんばっていたトレーニングも、だんだんと間隔を開けるように・・・。
それが、合宿から帰ってきたらなんだか服がきつい。
ステージ衣装も苦しくなって、事態の深刻さを感じました。
で、Wii Fit。
冬場は寒くて体重を量るのが億劫になります。
少しでも数字を小さくするために、一糸まとわず体重計に乗るので。
Wii Fitの場合は、服の分をマイナスできる(厚着、薄着等は自己申告)ので、着衣のままでだいじょうぶなところがいいです。
ひさしぶりにやったら、一度は下降していた体重がすっかり盛り返している!
というわけで、ヨガと筋トレを30分やりました。
その途中でトレーナーが私に掛ける言葉が
「くじけないで!」
なんです。
昨今、あまり使わないですよねー。
それがおもしろくて、ついふふふと笑ってしまい、
「からだがふらふらしています」
と注意されるんです。
このときも、いつもちょっと困った口調で言うので、また笑ってさらにふらふらしてしまいます。
今日は、プレソのプログラム原稿第二弾の提出日です。
私としては珍しく締め切りギリギリでなく完成しました。
何度も推敲して、規定文字数ぴったりで文章が書けたうれしさ。
内容よりも文字数重視は本末転倒かも。
プレソのプログラムに掲載する曲紹介は、メンバーが分担しています。
全員がくじ引きで割り当てられた1曲を担当。
というわけなので、1曲につき4人程度の紹介文が並びます。
同じ曲でも、メンバーによって捉え方はさまざま。
楽しいですよ。