昨日はセミがまったく鳴いていなくて驚きました。
台風で全滅してしまったのか・・・
と思ったら、今日は少し存在が確認できました。
それにしても盛りを過ぎたのは確か。
こんなに暑いけれど、夜は秋の虫が鳴いています。
季節は進んでいるんですね。
昨日は自宅レッスン、今日はピラティスのプライベートレッスンでした。
運動中(という言い方で正しいのかどうか)の姿勢を先生が撮影してくれたので、自分のポーズが客観的に見られてとてもいいと思いました。
ピラティスのことはもちろん、ちょっとした雑談も参考になることが多いです。
歩き方の注意点を教えてもらったので、日々実践するようにします。
おさらい会の準備を含め、やろうと思っていることが10項目はあるんです。
今日はどうにかひとつ済ませました。
地面師を見始めてしまって、時間がどんどん過ぎてしまう。
あと2話で終わりです。
今も蝉の声が聞こえてきませんねえ。
虫の音は まだ気づいていませんでした。
ピラティス
自分の動作を写して頂けると
分かりやすいですね。
ヨガレッスンでは 前面が鏡張りなので
前向きの時は 自分の姿はチェックできますが
横を向くと 見えません。。。
そうですか、そちらでも蝉の季節が終わりましたか
我が家の周りでは今日はツクツクボウシだけ少し鳴いていました
レッスンの場所が我が家のリビングで、鏡が無いんです
全身映る鏡があるといいですよね
マンドリンの時もレッスン室に鏡があったほうが姿勢をチェックできていいかしら
自分がどんなかっこうをしているか、想像と違う時がありますよね