２４年１０月２３日 雨

１０月２３日

 

未明から屋根を叩く雨音です。久し振りに一日中降る雨ですが午後からは少し小やみになったりまた本降りになったりの繰り返しですきましたが、野良仕事をやるには無理なので今日は休みにする。

午前中は筋トレですが、１９日、半年振りに筋トレをしたがその筋肉痛も取れてました。丁度いい具合に雨が降ったためアリナスに行って何時ものメンバーにお会いできました。流石何時もトレーニングをしている方々です。皆さんお元気です。心配していたとのこと。今日の筋トレでまた筋肉痛になるのかなぁ・・・・。

昼食後、これまた昼寝を楽しんで、ＰＣでいろいろ記録をしたり、メールをしたりで残り仕事をして過ごす。

久し振りにゆったりまったりの午後を過ごすことができました。

 

０１．雨です。蒸す感じです。

 

０２．イモカタビラ。イモカタバミの間違いでした。訂正しましす。メル友さんからのご指摘を頂きました。感謝です。

我が家の庭の飛び地にも咲いていました。しっかり見ていませんでした。

 

本当にいい骨休みでした。

 

誤字脱字がありましたらご容赦を。