２４年１０月２４日 ウオーキング

１０月２４日

早朝、東の空の切れ間から朝日が拝めましたが、霧雨の様な雨が降りました、そのおかげで７時丁度西の空に虹が半円かかったのが見えました。

菜園の仕事も段々少なくなってきたので多少時間が取れるようなってきました。それで午前中はウオーキングで足に負荷を掛けて階段昇降と歩行の組み合わせで歩きます。何とか歩くことができました。いい汗を出してシャワーを浴びさっぱりです。

帰り金勇に寄り、落ち葉を沢山頂いてくる。カメラを積んでｐいませんでした。のこりの１０袋程午後からまた取りに行きました。金勇は囲碁の本因坊戦で有名です。先日は女子の本因坊戦がありました。

落ち葉はこれからも集めて来年に向けて堆肥作りをして行きます。

午後からはピーマン、ナガナスの撤去と、ササゲマメと東面のトマトの生育の終わったもの撤去したり、タマネギの枯死したのに補植をしています

 

０１．早朝は曇で時折霧雨のような雨が降る。

 

０２．７時丁度淡い虹が西北の方向に見えました。

 

０３．ピーマンとナガナスを撤去しました。沢山の実を頂きました。

 

０４．先に植え付けたササゲマメも終了しました。これも撤去です。

 

０５．同期性のＮさんの畑を見学してきました。

 

０６．「金勇」（クリックして下さい）の庭に落ちた落ち葉を沢山頂く。

 

あっという間に時が過ぎて行きます。でもトレーニングができてよかったです。

これからも頑張って行きます。

 

誤字脱字がありましたらご容赦を。