こう暑いとパパッと料理～ 小さい癒やし見っけ

今日もお越し下さりありがとうございま～す

こう暑いと毎日のメニュー考えるだけでクラクラしちゃいそう


夏の朝ご飯は味噌汁の回数が減ってしまう（旦那さま、ゆるしてね～）
ちなみに、ヨーグルトは食べる30分以上前に器に入れて常温に戻してます。


こちらのスムージーは、キャベツ3枚程度とバナナ・豆乳100ｃｃとミントの葉を数枚入れて撹拌。
（バナナは甘味用に1本使用。本当はリンゴが美味しいんだけど
リンゴも最近お高いのでバナナで代用しました）

日曜ランチまで、ばっちり手抜きでした～
くまモンの冷酒が入ってたグラスが最近の癒やし(レモン水にしてすす～っと飲んじゃってます）


夜はスーパーで売ってるこちらのピザ。
以前だったら裏の表示を見て、パスしてた私。
今は、生地を作るよりも、自分が楽で美味しければたまには良しとして


トッピングにオニオンとトマトのスライス。
我が家のバジルを最後にのせていただきま～す


　　　　　　　　　　　　　　　　　　

目が覚めたらセミの大合唱で毎日の始まりはじまり
日曜日の朝、お日様ガンガンの前に神社までお散歩


やっぱり、空気が蒸し暑さを忘れさせてくれる


御神水がすっごく冷たい


おっ、蝉の抜け殻が

うふふ何だか可愛かったりする（お疲れ～）

今週も気合いでいきますか～

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