心のふるさとのひとつ『神代植物公園』を散策し、心も身体も安らぎ・・。

私は東京の調布市に住む年金生活の７８歳の身であるが、
過ぎし日に、厚生労働省の公表によると、２０１６（平成２８）年時点で、
日本人の健康寿命は、男性が７２．１４歳、女性が７４．７９歳と推計され、
平均寿命と健康寿命の差は、男性約９年、女性約１２年と報じられている。

もとより「健康寿命」は、日常的に介護を必要としないで、
自立した生活ができる期間であり、何んとか男性の健康寿命の延長戦の最中かしら、
と思ったりする時もある。

しかしながら私の友人、知人の７人は、すでにあの世に旅立っているし、
或いは私より８歳ご年配の知人は、心身溌剌とされている御方もいて、
あくまで健康寿命も男性の平均であるよなぁ・・と思ったりしている。

そして私は、あと１年半・・・生かされれば８０歳の誕生日を迎えるが、
この時は健康寿命で迎えたい、と念願している・・。


☆今回、掲載した写真のすべては、昨日の散策の中で撮った☆

こうした中で、もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、
歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、そして適度な熟睡する睡眠、或いは程ほどの食事が、
セカンドライフの私なりの健康体の三種の神器として思い、年金生活を丸１８年を過ごしてきた。

そして私は何よりも認知症、心筋梗塞など恐れ、
殆ど毎日のように自宅の周辺３キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩き、
ときおり認知症だけは勘弁してねぇ・・と秘かに祈願しながら歩く時もある。

そして好奇心をなくしたらこの世は終わりだ、と信条している私は、
体力の衰えを感じている私でも、その時に応じて溌剌とふるまったりしている。

私は世田谷区と狛江市に隣接した調布市の片隅の地域に、
農家の三男坊として生を受けたりした。

やがて都心の高校に通学して以来、都心の底知れぬ魅力に圧倒的に魅了され、
通勤を含めて４５年ばかり彷徨（さまよ）ったが、
定年後に年金生活を始めて、私の住む３キロ範囲を歩き廻るのが、何よりも心身安らぎを得ている。　　　　　　　　　　　　

そしてここ１０数年、デパートに買物、懇親会、冠婚葬祭などで都心に出れば、
人出の多さに疲れ果て、やがて我が家の最寄駅のひとつ『成城学園前』駅に降り立つと、
何故かしら安堵している。

こうした中は、自宅から３キロ範囲にある遊歩道、小公園、住宅街を歩いたりし、
ときには４５分ばかり歩くと深大寺があり、隣接した処に都立・神代植物公園があり、
年金生活の中、幾たびも尋ねたりしてきた。

　

私が自転車で通学した神代中学校があり、
この当時、近くに開園する前の都立・神代植物公園になる雑木林の地域があり、
私は自転車で、下校後に学友と周辺を自転車で廻ったりしてきた・・。

やがて私は、１９６０年（昭和３５年）の春に卒業して、
そして１９６１年（昭和３６年）秋に、開園になったりしてきた。

この後、季節の変わるたびに訪れてきた・・。

やがて２００４年(平成１６年)の秋、ある民間会社を定年退職後、
多々の理由で年金生活を始めると、

月に２回ぐらい訪れて、季節の移ろいを享受されたりした・・。

 

こうした根底には、小学生の頃までの生家の情景を思い馳せて、

心のふるさとの情景・・思い重ねたりしてきた・・。

こうした思いもあり、昨日の午前中のひととき、市内にある都立の『神代植物公園』に向かった。

いつものように最寄り駅のひとつの京王線の『つつじが丘』の駅前より、
路線バスで調布市の『総合体育館前』で下車した後、
体育館前の広場を通り過ぎて、隣接の都立の『植物多様性センター』を散策し、
やがて都立の『神代植物公園』を数時間ぐらい遊学し、
この後は帰路の時に時折、『深大寺』に立ち寄り、参拝したりしている。

こうした中、今回は櫻花の時節は終わりを告げて、
数多く観られる落葉樹は、芽吹き、そして若葉の色合いは、
萌黄色から黄緑色にうつろい、昨今は新緑色に染められている。

或いは『シャクナゲ』、『ボタン』、『フジ』の花・・
多彩に咲き、陽春の時節となっている。



こうした中で、『ツツジ』の咲き始めて、公園内を彩っている。









このような百花繚乱のような中を歩き、心も身もゆだねて散策し、
やがて帰路に向かったりした・・。