6月初めころに体重計に乗ったら、人生初の70㎏が出たので、さすがの私もびっくりして、甘い物は控える生活を1ヵ月ぐらい続けています。
夕食後のアイスはやめて、かき氷にカルピス(今日はマンゴーカルピス)をかけて食べるだけにしています。
本日75歳の誕生日、効果があったかどうか微妙な、体重は69㎏前後をうろうろしています。
誕生日祝いに、家内は何でも買いなさいと言うので(私の金ですが)、LEGOの8万円程するエッフェル塔を考えましたが、まあこれは10万円馬券でも獲った時しか無理なので、あきらめました。
1万円弱のLEGO9+を買ってもらおうと思いましたが、対象9歳以上より7歳以上ぐらいの方が、今の私には合っていると、3千円台のLEGO7+のこれにしました。
ゆっくり作るつもりです。
安くついたせいか、甘い物を控えてる私の努力に打たれたのか、久しぶりにパフェも許可されましたので、このプリンパフェもいただきました。
これに甘えることなく、今年の夏はカルピスかき氷で過ごしたいと思います。
暑中お見舞い申し上げます