#109 -’16. 午後から散歩

スポーツ・ジムをやめてからは意識的に身体を動かすように努めている。
今日は、午後から少し早足歩きの散歩です。
ポカポカ陽気に誘われて、少し薄着で歩いてきた。
自宅に帰れ着くとジャスト１００００歩になった。

カロリーを消費しても三時のおやつで昨日買ってきたアイスだったが、自分はオハギも残っている。
消費期限があるので、大好きなオハギを頂いたら血糖値が上がってようでアイス迄手が伸びなかった。
でも一時間後にはヤッパリ食べてしまったアイスです。

桔梗屋信玄餅アイスを食べてしまった。



東京の桜も開花したとの事で、公園の桜も見てみた。
少し咲いていた。




こぶしが咲いていた。




モミジバフウの実が沢山落ちていた。