今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

冬瓜とホタテの煮物定食

2012-09-12 | 朝食
 おはようございます。9月12日の朝食を遡って書いています。朝だけは、少し涼しくなりました。  さて、この日の主役は、冬瓜とホタテの煮物でした。煮物は先日に続き2回目です。  材料は二人分で、冬瓜8分の1個、ホタテ10個、クコの実とインゲン、塩をお好みの適量でした。作り方は、冬瓜をひたひたの分量の出汁で炊き、透明になった、ホタテを加えて、火がとおれば、残りの材料を全て入れて出来上がりです。  ち . . . 本文を読む
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