お肉と野菜の定食

　おはようございます。5月16日の朝食を遡って書いています。 　この日の主菜は、ラムのジンギスカンでした。玉ねぎと一緒に焼いています。この組み合わせが、最近のお気に入りです。 　副菜は、切り干し大根と人参の煮物。仕上げに山椒油をほんの少し。他に、グリーンレタスとミニトマト。そして玉子豆腐です。 　お椀には、わかめ、ねぎ、昆布、お麩のお味噌汁を。 　そして、食後にはカップヨーグルト。グレープフルー . . . 本文を読む