メヒカリ定食

　おはようございます。5月18日の朝食を遡って書いています。 この日の主菜は、メヒカリでした。もう何年ぶりのことか、なかなか見かけません。煮付け風でいただきました。白身のお魚で、美味しいです。 　副菜は、水菜、ミニトマト。そして、豆腐とワカメのお味噌汁。全体はなんとなく和風の定食になりました。 　手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む