今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

スクランブルエッグと野菜の定食

2012-11-26 | 朝食
 おはようございます。11月26日の朝食を遡って書いています。

 この日の主菜は、スクランブルエッグでした。大根の葉を加え、ちょっぴり鮮やかになりました。そしてチキンと人参のソテーも。
 副菜は、ほうれん草、ブロッコリー、カリフラワー、人参を同じプレートに盛り付けています。お味噌汁には、大根、玉ねぎ、海草、豆腐、油揚げを入れています。
 食後の果物は、ルビーのグレープフルーツを添えています。


 今日も元気に朝ごはん!

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